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Elaboraciónde los calamares a la romana. Para elaborar los calamares a la romana, primero hay que poner una sartén con el aceite de oliva virgen extra a calentar. En una bolsa de zip introducir la harina de garbanzo, la sal y el pimentón. Añadir los calamares cortados en la bolsa y mezclar bien. Echar el contenido de la bolsa en un
2 Calamares al horno. Otra alternativa saludable es cocinar los calamares al horno. Para ello, puedes marinarlos previamente en zumo de limón, ajo y perejil, lo que le proporcionará un sabor fresco y delicioso. Luego, colócalos en una bandeja de horno y cocina a temperatura media hasta que estén tiernos y dorados. 3. Anillas de calamar a
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